2018年05月22日
こんにちは。
横浜、保土ヶ谷で交通事故、むちうち治療をしておりますメディカル・ブルー整骨院です。
今回は骨盤矯正についてです。
“骨盤矯正”はダイエットや美容、婦人科系の症状に効果があるというのは何となく聞いたことがあるような…
という方が多いと思います。
骨盤矯正によって得られると言われているメリットを９つご紹介します。
① 肩こりや腰痛の軽減
② О脚、Ｘ脚の改善
③ ぽっこり下腹
④ 生理痛の改善
⑤ 冷え症の改善
⑥ 便秘解消
⑦ リンパの流れが良くなる
⑧ ダイエット効果
⑨ 下半身痩せに効果的
もちろん個人差はありますが、骨盤矯正には多くのメリットがあります。
骨盤は日常の足を組んでしまう、同じ姿勢でのデスクワークや妊娠・出産などによって歪んでしまいます。
骨盤の歪みは、血行を悪くし、筋力や代謝の低下を招きます。
これにより、脂肪がつきやすくなってしまったり、脂肪が落ちにくくなったりなどの症状も出てしまいます。
骨盤を矯正し、正しい位置に戻してあげることで骨盤内の卵巣、子宮、腸などの臓器が本来の位置に戻ることで正常に機能し、あらゆる不調を改善してくれます。
これによるメリットとして先の９つがあげられます。
骨盤の状態、一度確認してみませんか？(^ ^)
お気軽にご相談ください。
